ストレートネック

こんにちは、タカハマです。

ストレートネックについて

久しぶりに帰ってきた娘のカラダをチェックしてみたら

完全なるストレートネックでした(^_^;)

判断方法ですが　対象の人を横から見ます　そうするとストレートネックの場合は

前弯が失われており　首が真っ直ぐになっていることでわかります。

原因はストレス　パソコン　スマホ　冷えなどによって　頑固な肩こり首こり

自律神経の乱れによって引き起こされる

治療としては　肩こりを取り除くのはもちろんですし　カラダ全体をみて

丁寧におさめることです。

パソコン作業　スマホ使用時の　目線を上げることも効果があります。

なかなか自力では抜け出せないので　一度相談ください。

まずはホームページからメール相談を。