精神的ストレスがカラダに及ぼすもの

こんにちは。髙濵整体　タカハマです。

今日は精神的ストレスのことを考えます。

ストレスは目の前にいつもありますね、しかし不必要なものだと感じてません。

必要なものだと思うのです。

そのストレスも長期間続くとカラダに対して影響を及ぼすのです、

不眠　胃潰瘍　心因性の下痢　腹痛　心筋梗塞　がん　多くの原因になります。

怒り　深い悲しみ　つらい悩み事などでストレスが続くと

眠れなくなったり　腹痛下痢に悩まされることは誰もが一度は経験しているはず。

このような状態を自律神経の働きで見れば　交感神経及び迷走神経の緊張状態です。

精神的ストレスの時の急所は胸椎８番一側と二側です。

ここが整体をする時の重要なポイントになります。

他に全身にあるポイントも補助的に輸気します。